Οι δονούμενες συσκευές μασάζ έχουν γίνει ένα αγαπημένο εργαλείο τόσο στους λάτρεις της φυσικής κατάστασης όσο και στους αθλητές. Από τότε που η τάση της κρουστικής θεραπείας ήρθε στο προσκήνιο με την Συσκευή Μασάζ για το Σώμα Mini, πολλές άλλες εταιρείες έχουν δημιουργήσει τις δικές τους εκδοχές με διάφορες τιμές. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτό το εργαλείο έχει γίνει δημοφιλές αφού η κρουστική θεραπεία έχει βρεθεί ότι βοηθά στην αποκατάσταση, τους μυϊκούς πόνους και τον πόνο και την ανακούφιση από τον καθημερινό μυϊκό πόνο. Ωστόσο, ολες αυτές οι συσκευές μασάζ τείνουν να είναι ακριβές και ίσως αναρωτιέστε αν αξίζει να το αγοράσετε.
Δείτε σε αυτό το άρθρο της Κουλάρας, τι πρέπει να γνωρίζετε για τις συσκευές μασάζ και γιατί θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επενδύσετε σε αυτό το εργαλείο αποκατάστασης.
Συσκευή Μασάζ για το Σώμα Mini και Συσκευή Μασάζ για το Σώμα για ένα ξεκούραστο σώμα!
Δεν είναι μόνο για την αποκατάσταση της προπόνησης
Η Συσκευή μασάζ είναι κυρίως γνωστή ως συσκευή αποκατάστασης προπόνησης, αλλά αρχικά αναπτύχθηκε ως εργαλείο διαχείρισης πόνου από τον χειροπράκτη, Δρ Jason Wersland. Αντί να στραφεί σε παραδοσιακές μεθόδους για την ανακούφιση από τον πόνο, ήθελε έναν ολιστικό τρόπο αντιμετώπισης του πόνου και βρήκε ότι η κρουστική θεραπεία ήταν η λύση. Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί η κρουστική θεραπεία είναι ότι είναι μια μορφή μασάζ μαλακών ιστών που χρησιμοποιεί δονήσεις για να βοηθήσει με τον μυϊκό πόνο και την αποκατάσταση. Μπορεί να καταπραΰνει τους πόνους, τους πόνους στους μύες, τους κόμπους, την ένταση και άλλους πόνους που μπορεί να αντιμετωπίζετε. Η Κουλάρα προτείνει την Συσκευή Μασάζ για το Σώμα Mini, για μερική αποθεραπεία από πιασίματα και μικροτραυματισμούς, μετά από επίπονες στιγμές στην εργασία ή την βόλτα σας!
Μπορεί να σας βοηθήσει να αποδώσετε καλύτερα στις προπονήσεις σας
Η χρήση της Συσκευή Μασάζ για το Σώμα Mini, ως προθέρμανση πριν από τις προπονήσεις σας μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τους σφιγμένους μύες που είναι δύσκαμπτοι από προηγούμενη δραστηριότητα. Αν και χρειάζεται να γίνει περαιτέρω έρευνα, η κρουστική θεραπεία έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει το εύρος της κίνησης στους αθλητές πριν από την άσκηση. Η Κουλάρα τονίζει οτι το κάνει αυτό διεγείροντας τη ροή του αίματος, αφυπνίζοντας το νευρικό σας σύστημα και μαλακώνει τον ιστό στην περιοχή που κάνετε μασάζ. Μία φορητή συσκευή μασάζ πριν από την άσκηση παρέχει παρόμοιο αποτέλεσμα με την κύλιση με αφρό, αλλά είναι λιγότεΒοηθά στην αποκατάσταση μετά την προπόνησηρο επώδυνο και συνδυάζει τα αποτελέσματα ενός συμβατικού μασάζ και θεραπείας δόνησης. Με το ζέσταμα των μυών σας πριν από την άσκηση θα κινηθείτε καλύτερα και θα ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες τραυματισμού.
Βοηθά στην αποκατάσταση μετά την προπόνηση
Τώρα που ξέρετε πώς μία Συσκευή Μασάζ για το Σώμα ωφελεί την προθέρμανση σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς μπορεί να βοηθήσει και μετά την προπόνηση. Η κρουστική θεραπεία βοηθά στην πρόληψη του πόνου που αντιμετωπίζετε από το υποπροϊόν του γαλακτικού οξέος (αυτό που προκαλεί την αίσθηση του πόνου) που μπορεί να συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια μιας έντονης προπόνησης. Το όφελος για την αποκατάσταση των μυών μπορεί να αποδοθεί στη μηχανομετατροπή, ο οποίος είναι ένας όρος που αναφέρεται βασικά στη χρήση κάποιου τύπου δύναμης (σε αυτήν την περίπτωση μιας συσκευής μασάζ) για τη δημιουργία θερμότητας στους μυς, η οποία προκαλεί το σώμα να ανταποκρίνεται αυξάνοντας τη ροή του αίματος και τα νεύρα διέγερση σε αυτήν την περιοχή. Ως αποτέλεσμα, αυτή η απόκριση βοηθά στην πρόληψη του καθυστερημένου μυϊκού πόνου (DOMS). Νοιάζεται για σωματική σου ακεραιότητα η Κουλάρα, εμπιστέυσου την!
Μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα και να διαχειριστείτε το άγχος
Εάν έχετε χρησιμοποιήσει μία Συσκευή Μασάζ για το Σώμα η μία Συσκευή Μασάζ για το Σώμα Mini, τότε καταλαβαίνετε πώς ένα μασάζ μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα μετά από μια σκληρή προπόνηση ή μια κουραστική μέρα στα πόδια σας. Λόγω των καταπραϋντικών του επιδράσεων, μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος και να σας κάνει να αισθάνεστε πιο χαλαροί. Η χρήση μίας φορητή συσκευή μασάζ ως μέρος της ρουτίνας πριν τον ύπνο μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα. Σύμφωνα με την Συσκευή Μασάζ για το Σώμα, η κρουστική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες, της έντασης και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε, καθώς «υπορυθμίζει» το νευρικό σύστημα. Εάν είστε εξοικειωμένοι με αυτή την αίσθηση του να πηγαίνετε για ύπνο με πόνους και πόνους, τότε ξέρετε ότι μπορούν να σας κρατήσουν ξύπνιους τη νύχτα. Επομένως η Συσκευή Μασάζ για το Σώμα πριν τον ύπνο, εάν αυτό σημαίνει ότι θα έχετε έναν ήσυχο ύπνο.
Εάν κάνετε τακτικά βαθιά μασάζ ιστών ή αθλητικά μασάζ, γνωρίζετε ότι το κόστος, ο χρόνος και η έλλειψη ευκολίας μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. Μια καλύτερη εναλλακτική θα ήταν να έχετε μία Συσκευή Μασάζ για το Σώμα για τις φορές που δεν μπορείτε να προγραμματίσετε ένα μασάζ λόγω φορτωμένου προγράμματος. Ωστόσο, μία Συσκευή Μασάζ για το Σώμα θα σας κοστίσει περισσότερο εκ των προτέρων από μια τυπική συνεδρία μασάζ. Οι περισσότερες Συσκευές Μασάζ για το Σώμα, ανάλογα με τη μάρκα και το μέγεθος, μπορεί να κυμαίνονται από 60 έως περίπου 160 ευρώ. Τα καλά νέα είναι ότι λόγω της δημοτικότητάς τους, υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις στην Κουλάρα που είναι μικρότερες από 25 ευρώ.
- Υλικό: ABS
- Τύπος:
- Electric
- Επαναφορτιζόμενη
- Ασύρματο
- Πρωτότυπο και φορητό: Άνετη, απλή και ασφαλή χρήση
- Σύστημα μασάζ: Μασάζ δόνησης
- 6 ταχύτητες: 4100-5900 b.p.m.
- Πολλών χρήσεων: Πλήρες γενικό μασάζ
- Ευέλικτη στρογγυλή κεφαλή: Συσκευή μασάζ σώματος
- Ευπροσάρμοστο και προσαρμόσιμο: Ώμοι, χέρια, πόδια, πόδια, λαιμός, πλάτη
- Ευεργετικά αποτελέσματα: ανακούφιση, ξεκούραση, χαλάρωση και ευεξία
- Φόρτιση USB: περιλαμβάνει καλώδιο USB σε micro USB
- Μπαταρία: Li-ion 3,7 V / 1200 mAh
- DC In: 5 V / 1,5 A
- ισχύς: 12 W
Συσκευή Μασάζ για το Σώμα
https://youtu.be/9yNm5GQlwVA
Σας επιτρέπει να κάνετε μασάζ σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος παρέχοντας ένα χαλαρωτικό και ευχάριστο μασάζ με δόνηση. Η Koulara το έχει δοκιμάσει και σας το προτείνει ανεπιφύλακτα!
- Υλικό:
- πολυεστέρας
- Πολυαμίδιο
- Χρώμα:
- Πράσινο
- Μαύρο
- Τύπος: Electric
- Συσκευή μασάζ σώματος: Πλήρες γενικό μασάζ
- σύγχρονος σχεδιασμός: Εργονομικό
- Χαρακτηριστικά: Μαλακό, ωραίο άγγιγμα
- Πολλαπλή τοποθέτηση: Ευπροσάρμοστο και προσαρμόσιμο
- Σωματική περιοχή εφαρμογής: Κατάλληλο για χρήση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος
- Κύρια χρήση: Αυχενική περιοχή
- Ζώνη στερέωσης: Ρυθμιζόμενο
- Τύπος πρόσδεσης: Κούμπωμα
- Λειτουργία μασέρ: Μασάζ δόνησης
- 2 επίπεδα έντασης: Ρυθμιζόμενη ένταση
- Ευεργετικά αποτελέσματα:
- ανακούφιση, ξεκούραση, χαλάρωση και ευεξία
- Ιδανικό για ένα χαλαρωτικό και ξεκούραστο μασάζ
- Εύχρηστος: Απλή και πρακτική χρήση
- Ελαφρύ και εύχρηστο: Εύκολο στην μεταφορά και αποθήκευση
- Πρωτότυπο και φορητό: Χωρίς καλώδια
- Αριθμός μπαταριών: 2
- Τύπος μπαταρίας: AA
- Συμπεριλαμβάνονται μπαταρίες: Όχι
- Διαστάσεις περίπου: 24 x 12 x 5 cm
- Συσκευασία και εγχειρίδιο σε 24 γλώσσες: αγγλικά, γαλλικά, ισπανικά, γερμανικά, ιταλικά, πορτογαλικά, ολλανδικά, πολωνικά, ουγγρικά, ρουμανικά, δανέζικα, σουηδικά, φινλανδικά, λιθουανικά, νορβηγικά, σλοβενικά, ελληνικά, τσέχικα, βουλγαρικά, κροατικά, σλοβακικά, εσθονικά, ρωσικά, λετονικά