Η Koulara έχει για σας ένα ολοκληρωμένο σύστημα προπόνησης με αφαιρούμενο πίνακα ασκήσεων, λαβές, ζώνες αντίστασης και οδηγό άσκησης. Ιδανικό για άσκηση ολόκληρου του σώματος. Ο πίνακας έχει ασκήσεις για 4 ομάδες μυών: στήθος, ώμους, πλάτη και τρικέφαλος μύς, οι πιο αναγνωρισμένες είναι η άσκηση στο στήθος. Οι εντατήρες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ασκήσεις του βραχίονα (κυρίως δικέφαλου) και για τα πόδια (κυρίως γλουτούς). Μπορείτε να ρυθμίσετε την ένταση της άσκησης ρυθμίζοντας το μέγεθος των ελαστικών ταινιών με τη βοήθεια των μεταλλικών αγκιστριών στη βάση.
Το Σετ Γυμναστικής με Πλακέτα Push-Up και Ζώνες Αντίστασης είναι μια μικρή, φορητή συσκευή άσκησης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εκτέλεση ώθησης με πρόσθετη αντίσταση. Τα οφέλη από τη χρήση μιας πλάκας ώθησης περιλαμβάνουν:
Αυξημένη αντίσταση: Το πρόσθετο βάρος που παρέχεται από την πλάκα push-up αυξάνει την αντίσταση και την ένταση των push-ups, οδηγώντας σε μεγαλύτερη μυϊκή ενεργοποίηση και βελτιωμένη δύναμη.
Βελτιωμένη μορφή: Η ανυψωμένη επιφάνεια της πλάκας ώθησης βοηθά στη διατήρηση του σώματος στη σωστή θέση ώθησης, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη τραυματισμών και στη βελτίωση της φόρμας.
Αυξημένο εύρος κίνησης: Με το Σετ Γυμναστικής με Πλακέτα Push-Up και Ζώνες Αντίστασης η ανυψωμένη επιφάνεια επιτρέπει μεγαλύτερο εύρος κίνησης κατά τη διάρκεια των push-ups, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη στόχευση συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων και να αυξήσει την ευελιξία.
Ευελιξία: Τα Σετ Γυμναστικής με Πλακέτα Push-Up και Ζώνες Αντίστασης μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους για την εκτέλεση push-up, καθιστώντας τις ένα ευέλικτο και φορητό εργαλείο άσκησης.
Ευκολία: Το μικρό μέγεθος και η φορητότητα των Σετ Γυμναστικής με Πλακέτα Push-Up και Ζώνες Αντίστασης τα καθιστούν ένα εύκολο και βολικό εργαλείο γυμναστικής για να τα έχετε μαζί σας εν κινήσει, είτε ταξιδεύετε είτε γυμνάζεστε στο σπίτι.
Συμπερασματικά, τα Σετ Γυμναστικής με Πλακέτα Push-Up και Ζώνες Αντίστασης είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε κάθε ρουτίνα άσκησης, προσφέροντας οφέλη όπως αυξημένη αντίσταση, βελτιωμένη φόρμα, αυξημένο εύρος κίνησης, ευελιξία και ευκολία. Αν θέλετε να αυξήσετε την ένταση των push-up σας και να βελτιώσετε τη συνολική δύναμη του άνω μέρους του σώματος σας, η ενσωμάτωση ενός Σετ Γυμναστικής με Πλακέτα Push-Up και Ζώνες Αντίστασης στη ρουτίνα σας είναι μια εξαιρετική επιλογή.
- Υλικό:
- ABS
- PP
- Καουτσούκ
- Σύγχρονος και εργονομικός σχεδιασμός
- Τύπος:
- Για άνδρες και γυναίκες
- Πολλών χρήσεων
- Πίνακας με επισήμανση ασκήσεων
- Αποσπώμενο
- Αντιολισθητικές κόλλες: X20
- Σταθερή κράτηση
- Αφαιρούμενες λαβές για άσκηση: x2
- Ζώνες ελαστικής αντίστασης: x2
- Μέγιστο βάρος αντοχής: 100 kg
- Πλήρης εκπαίδευση
- Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα
- Εσωτερική και εξωτερική χρήση
- Ελαφρύς, διαχειρίσιμος και εύκολος στη χρήση
- Καταλαμβάνει λίγο χώρο
- Εύκολο στην μεταφορά και αποθήκευση
- Περιλαμβάνει: Οδηγός άσκησης
- Διαστάσεις περίπου: 67 x 19 x 2 cm
- Συσκευασία και εγχειρίδιο σε 24 γλώσσες (αγγλικά, γαλλικά, ισπανικά, γερμανικά, ιταλικά, πορτογαλικά, ολλανδικά, πολωνικά, ουγγρικά, ρουμανικά, δανέζικα, σουηδικά, φινλανδικά, λιθουανικά, νορβηγικά, σλοβενικά, ελληνικά, τσέχικα, βουλγαρικά, κροατικά, σλοβακικά, εσθονικά, ρωσικά, λετονικά)